tonteenyoの日記 楽に生きよう!

楽になろうよ。日々の気づきや、感じたことを書いていきます。スローにスローに成長しましょ。筋トレとヨガと瞑想。柴犬大好き。

2020-02-17から1日間の記事一覧

自分から離れる。

自分から離れる。 なかなか難しいんだよな。 この場合「自分」とは、普段自分だと思っている自分。 思考とか感情とか、何かにつけ頭で理解しようとし、 頭で理解したと考えている自分です。判りづらいかな…(笑) 論理的な思考とか知識なんかに基づいて(ま…