tonteenyoの日記 楽に生きよう!

楽になろうよ。日々の気づきや、感じたことを書いていきます。スローにスローに成長しましょ。筋トレとヨガと瞑想。柴犬大好き。

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

骨折り損にはならねーぞ(笑)

骨が折れた。 利き手の手首なので、大変不便だ。 痛かったよね、よく頑張ったね でも、この世界の出来事は全て自分の責任で 起こるのだから、多分これにも理由はあるし、自分 が望んだ事なのだろう。とはいえ、 やはり大変に不便だ。 実はこれが初めてではな…

姿勢に気をつけるようになって起こった変化

武術に興味を持ち始めたのは、小学生の頃。 ブルース・リーの映画をテレビで見てから。 その時既にブルースは亡くなっていたけれど、 その印象はあまりにも強烈で、僕は完全にKOされてしまった。その後、リアルタイムでジャッキー・チェンに夢中になった。で…

仕事、やらなきゃいけない?

「仕事やだな」って思いませんか? 僕なんか、いつも(笑) 僕の仕事では、前日の夕方に翌日のやる事がわかるので、重い仕事詰め込まれると、前日からかなりどよーんとするんです。 そんな時は仕事中も苛々しがちで、常に誰かのせいにしがち。良くないよね。…

迷った時ほど、考えるな。

迷っている。 滅茶苦茶迷っている。 悪い癖なんだけど、解っているんだけど迷ってしまうのだ。 何事もそうだ。 仕事もそうだ。うまい段取りを考えて考えて、結局終わるのが遅くなるのだ。 考える暇があったら動きましょう。そうしましょう。 この道をゆけば…

家族ってなんだ。さらば、バスクリンプレミアム。執着を手放そう。(笑)

息子よ、そこは違うだろ 家族。この言葉から、皆さんはどんな事を思い浮かべるだろうか? 喜びは2倍に、悲しみは半分になる家族。(家族の悲しみも自分の悲しみになるから、悲しみも割り増しだよ、多分) 仲睦まじい家族。家族旅行。家族で過ごす夏休み。 家…

正月休み、初めての筋トレしてみようよ。美脚、美尻、アタマもよくなる⁉

明けましておめでとう。新元号2年目に突入だね。 いいことたくさんありますように。 この素敵な世界で楽しく過ごせますように。 さて、長い正月休み、皆さんどんな風に過ごしていますか? のーんびりが一番ですよね。だって正月だもん。 コタツにミカン、テ…