tonteenyoの日記 楽に生きよう!

楽になろうよ。日々の気づきや、感じたことを書いていきます。スローにスローに成長しましょ。筋トレとヨガと瞑想。柴犬大好き。

2020-01-03から1日間の記事一覧

正月休み、初めての筋トレしてみようよ。美脚、美尻、アタマもよくなる⁉

明けましておめでとう。新元号2年目に突入だね。 いいことたくさんありますように。 この素敵な世界で楽しく過ごせますように。 さて、長い正月休み、皆さんどんな風に過ごしていますか? のーんびりが一番ですよね。だって正月だもん。 コタツにミカン、テ…